Peace & Love : cette année, on prend soin de soi ! On fait des activités qui nous font du bien, on se recentre, on prend du temps pour se reconnecter à nous-mêmes. Ainsi, on vous a dégoté 5 activités bien-être à faire seul ou accompagné, sans modération ! De la balnéothérapie aux ateliers floraux, vous y trouverez votre compte… Par ici les idées !
Offrez-vous un Sunday Reset au Château de Bagnols dans le Beaujolais, un lieu des plus confidentiels pour déconnecter à seulement 40 minutes de Lyon. Au programme de cet après-midi : Pilates Flow dans les jardins, Tea Time gourmand et Goodie Bags dans un lieu chargé d’histoire. Classé Monument Histoirque, le Château de Bagnols et ses environs sont une vraie découverte avec des airs de Toscane, bref le combo parfait pour un dimanche placé sous le signe du bien-être.
Rien de tel pour prendre soin de soi qu’un bon massage. L’institut Tui Na est un de nos chouchous à Lyon ! La technique du Tui Na est un procédé chinois ancestral utilisé, à la base, à des fins thérapeutiques. Ici, les bases y sont reprises mais souvent dans des variantes plus relaxantes. Il y a également des massages détox ou d’autres types de soin bien-être. On vous recommande fortement cet endroit !
Balicina : le bien-être aquatique
Balicina est un des centres de balnéothérapie des plus réputés sur Lyon. Bassin de nage à contre-courant, sauna, hammam, jacuzzi, fontaine de glace, appareils de sport immergés, cours collectifs et 6 cabines de soin… Bref, Balicina est LE lieu pour prendre soin de vous. Tout est mis en place pour que vous vous sentiez bien et que vous preniez soin de votre corps.
La Villa Florentine et son SPA Apoticari
Au cœur de l’un des plus beaux hôtels de la ville, venez découvrir le nouveau spa Apoticari (marque de soins de la botanique auvergnate) proposant toute une gamme de soins. Sauna, hammam, salles de soins, massages ou encore salle de fitness, vous n’aurez que l’embarras du choix. Une véritable ode au bien-être en plein cœur de Lyon.
Tendance depuis quelques années maintenant, le terrarium est un petit écosystème à lui tout seul à placer dans sa maison. Objet déco incontournable qui est incroyable à observer, il saura faire votre bonheur ! Estelle vous offre la possibilité de créer le votre pendant ses ateliers. A hauteur de 6 personnes maximum, vous aurez 2h devant vous pour créer votre petit monde végétal.
Graviti à Lyon, propose une expérience vraiment unique. Son concept ? Se laisser flotter à la surface d’une eau chauffée à 35° et saturée en sel d’Epsom (aussi appelé sulfate de magnésium) à l’intérieur d’une capsule insonorisée Ainsi, pendant 1h chez Graviti, on s’isole du monde en solo ou en duo pour laisser place au calme et à l’apaisement. La flottaison possède de nombreux bienfaits. On vous le recommande vivement !
Maison de beauté – Belle de Maïa
Sûrement un de nos chouchous de cette sélection, Belle de Maïa est un lieu de beauté et de détente incomparable qui vous propose au coeur du Vieux Lyon, un art du soin à la française. C’est LE lieu idéal pour se détendre et se ressourcer, bref, la véritable parenthèse pour prendre soin de soin. On recommande !
